スリランカ
スリランカは南アジア、インド洋に浮かぶ島国です。インド亜大陸の南東に位置しています。スリランカの人口は約 2,200 万人で、首都と最大の都市はコロンボです。公用語はシンハラ語とタミル語ですが、英語は広く話され理解されています。
スリランカには、南アジアと東南アジアの両方からの影響を受けた豊かな文化遺産があります。美しいビーチ、茶畑、古代の寺院、野生生物、特にゾウやヒョウで知られています。この島には、シギリヤやキャンディの古代都市など、ユネスコの世界遺産が数多くあります。
スリランカには 3,000 年以上の長い歴史があります。シンハラ王国や大英帝国など、さまざまな帝国や王国によって支配されてきました。この島は英国統治下ではセイロンと呼ばれ、1948 年に独立しました。
この国は、1983 年から 2009 年にかけて、政府と独立したタミル国家のために戦っている分離主義者グループである LTTE (タミル イーラム解放の虎) との間で内戦を経験しました。戦争は甚大な被害と人命の損失をもたらし、国は戦争の終結以来、再建と回復に取り組んできました。
近年、スリランカは美しいビーチ、豊かな文化、歴史で知られる人気の観光地になっています。この国はまた、冒険やエコツーリズムの目的地としてますます人気が高まっており、ハイキング、ダイビング、野生生物サファリなどのアクティビティが提供されています。
スリランカ 旅行のタブー
スリランカは、美しいビーチ、豊かな文化、歴史で知られる人気の観光地です。ただし、特に現地の慣習や法律を尊重することに関しては、その国に旅行する際に留意すべき点がいくつかあります。
- 宗教的な場所を尊重します: スリランカは主に仏教の国であり、敬意を持って扱われるべき神聖な寺院や神社がたくさんあります。訪問者は、宗教施設を訪れる際の服装規定と行動に注意し、彫像や工芸品の写真を撮ったり、神聖と見なされるものに触れたり座ったりしないようにしてください.
- 控えめな服装: 田舎やより保守的な地域を訪れる場合は、その地域の慣習を尊重し、不要な注目を集めないように、控えめな服装をすることをお勧めします。
- 愛情の公開を避けてください: 公の場で愛情を示すことは、特に保守的な地域では一般的に不適切と見なされます。
- 薬物の使用を控える: スリランカには厳格な薬物法があり、薬物の所持と使用は違法であり、罰則が厳しい場合があります。
- センシティブな話題は避ける: 政治やデリケートな問題、特に 2009 年に終結した最近の内戦については、依然としてデリケートな話題であるため、議論しないでください。
- 法律に注意してください: 外国人は、スリランカ国民と同じ法律の対象となるため、国内にいる間は現地の法制度と権利に注意する必要があります。
- 一般に、スリランカは訪問するのに安全な国ですが、訪問者は注意を払い、常識を働かせ、現地の慣習や法律を尊重する必要があります。また、内戦は 2009 年に終結しましたが、国の治安状況は依然として脆弱であり、訪問者は国の状況と旅行を計画している地域について通知を受ける必要があることにも注意してください。
スリランカ 郷土料理
スリランカは、その歴史、地理、文化の影響を強く受けた、美味しくて多様な料理で知られています。スリランカ料理は、南インド、オランダ、ポルトガル、イギリスなど、さまざまな影響が混ざり合ったおいしい料理です。人気のあるスリランカ料理には次のようなものがあります。
- Rice And Curry: スリランカ料理の主食であるこの料理は、蒸しご飯と肉、魚、野菜で作られたさまざまなカレーの組み合わせです。
- Kottu: ゴダンバロティ（フラットブレッドの一種）、野菜、肉から作られた人気のある屋台の食べ物。これは、グリドルにスパイスで刻まれ、炒めます。
- Hoppers: 発酵米粉とココナッツミルクで作られたボウル型のパンケーキの一種は、平野に食べたり、風味や甘い詰め物で満たすことができます
- Dosa: スリランカでも人気のある南インド料理は、発酵米とレンズ豆のバッターで作られた薄くてサクサクしたパンケーキの一種です
- Samosas: スパイスのついた野菜や肉などのおいしい詰め物で満たされた揚げまたは焼きたてのペストリー。
- Pol Sambol: 通常、すりおろしたココナッツ、ライム、唐辛子、玉ねぎで作られた一種のレリッシュ。ご飯とカレー付きのサイドディッシュとして提供されています
- Kiri Hodi: 魚や鶏肉で作られ、ご飯を添えて作られたココナッツミルクベースのカレー。
スリランカ 祭典
スリランカには豊かな文化遺産があり、国の多様な宗教、習慣、伝統を反映した多くのお祭りや祝賀会が年間を通して開催されます。スリランカで人気のあるお祭りには次のようなものがあります。
- Sinhala and Tamil New Year：4月に祝われたこのフェスティバルは、シンハラ人とタミル人のコミュニティにとって伝統的な新年を迎え、家族の集まり、伝統的なゲーム、文化的パフォーマンスの時間です。
- Vesak: 5 月または 6 月に祝われ、ブッダの誕生日、悟り、入滅を記念し、色とりどりの提灯で寺院を装飾したり、精巧な砂曼荼羅を作成したりするなど、宗教的な儀式を行う時期です。
- Navam Perahera: 1 月または 2 月に祝われる、象、ダンサー、ミュージシャンのカラフルなパレードが特徴の仏教のお祭りです。
- Poson Poya：6月に祝われ、スリランカへの仏教の到着を示す仏教祭りであり、宗教的な遵守と行列の機会です。
- Ramazan: イスラム教徒のコミュニティによって祝われます。日中は 1 か月間断食し、夕方の祈り、伝統的な食事、その他のお祝いが特徴です。
- Christmas: キリスト教コミュニティによって祝われ、礼拝、伝統的なキャロル、お祝いの食事の時間です。
スリランカ 歴史
1972 年までセイロンとして知られていたスリランカには、3,000 年以上にわたる豊かで複雑な歴史があります。インド洋の主要な海路の交差点にある島の戦略的な位置は、歴史を通じてさまざまな帝国や王国の標的となっています.
- スリランカの最も早い既知の住民はヴェッダの人々でした、今日も存在する先住民族。後に北インドからの移民が加わり、紀元前 3 世紀までにこの島は仏教の主要な中心地となりました。
- 5世紀から6世紀にかけて、シンハラ人王朝は島の支配を確立し、シンハラの王国は千年以上にわたって栄えました。彼らは世界で最も印象的な古代の都市、要塞、寺院のいくつかを建設しました。
- 16世紀に、島はポルトガル人の支配下にあり、17世紀にオランダ人、19世紀にはイギリス人が続きました。英国の支配の間、島はセイロンとして知られており、お茶、ゴム、ココナッツの主要な生産者になりました。
- スリランカは 1948 年に独立し、民主社会主義政府を採用しました。. 1972 年、国名が正式にスリランカに変更されました。しかし、独立後の期間は、多数派シンハラ人と少数派タミル人との間の民族的緊張によって特徴付けられ、最終的に 1983 年に内戦が勃発しました。内戦は 2009 年まで続き、多くの人命が失われ、インフラストラクチャが損傷しました。
- 終戦以来、国は再建と回復に取り組んでいます。政府は、紛争につながった根本的な問題に対処する努力をしてきましたが、和解プロセスは遅く、進行中の作業のままです。課題にもかかわらず、スリランカは、何世紀にもわたって訪問者を魅了してきた、豊かで多様な文化遺産、美しい風景、友好的な人々を持つ国です。